ECOLE DU DOS
Le parcours école du dos MAIL14
En développant une culture de rééducation ET de prévention, la méthode conçue par André PETIT® permet d'accueillir le patient à tous les stades de sa réhabilitation, quelle que soit sa demande et son besoin de conseil, de soin, d’entretien ou de renforcement.
Ma chaîne
Ces Gymnastiques de Santé pour Ecole du Dos Mail 14 sont pratiquées en exclusivité par les kinésithérapeutes spécialement formés à ces techniques dans un Centre de Formation Mail 14® et référencés par départements sur la liste du site officiel www.ecoledudosmail14.com
1982 - Vidéo historique du concept Ecole du Dos
Les soins individuels
Cette partie de l'ecole du dos est individuelle et peut être prise en charge par la sécurité sociale sous réserve d'une ordonnance préscrite par votre médecin traitant.
Le kinésithérapeute effectue un bilan personnalisé pour d'évaluer vos raideurs et éventuelles douleurs.
Ensuite, sur ballon, vous allez apprendre à mieux vous mobiliser dans les 3 plans de l'espace.
Objectifs:
Se rééduquer par le mouvement
Améliorer sa souplesse
Diminuer les raideurs installées
La gymnastique collective sur ballon
La GYM Ballon Mail 14 s'adresse à tous.
Elle entraîne et coordonne les mobilités naturelles de la colonne vertébrale, imitant les gestes de la vie quotidienne dans les 3 plans de l'espace.
En musique, le corps apprend à se défaire de ses mauvaises habitudes et à se réorganiser dans un meilleur schéma moteur.
Cette gymnastique décompressive permet de réduire les souffrances vertébrales orthopediques et prévenir les aggravations ou les récidives.
Objectifs:
Se rééduquer par le mouvement
Améliorer sa souplesse
Diminuer les raideurs installées
Les sangles de musculation et de décompression s’utilisent en complément de la Gym Ballon. Après la solicitation des articulations, elles permettent de les soulager tout en renforcant les muscles profonds et superficiels.
Cette gymnastique de sangles tonifie, étire et facilite les postures debout, assis, couché.
