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L'ACTIVITE PHYSIQUE STIMULE LES CIRCUITS DOPAMINERGIQUES
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PARKINSON ET GYMNASTIQUE
La maladie de Parkinson est une maladie neuro-évolutive caractérisée par la destruction des neurones à dopamine de la substance noire du cerveau. Ces neurones sont impliqués dans le contrôle des mouvements.
Ce n'est que lorsque 50 à 70% des neurones à dopamine sont détruits que les symptômes moteurs apparaissent:
Lenteur du mouvement
Les gestes sont moins spontanés, le patient ressent une difficulté et de la fatigue à initier un mouvement.
Raideur et la rigidité musculaire
Tension excessive et douloureuse des muscles qui contribue au ralentissement du mouvement, visage moins mobile, moins expressif.
Tremblement au repos
Il est souvent unilatéral au début de la maladie et diminue généralement lors de l'action.
Ce symptôme ne touche qu'un patient sur 3.
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Les symptômes, leur combinaison et leur évolution sont variables d'une personne à l'autre. C'est pourquoi il n'y a pas qu'une seule forme de Parkinson.
Ces symptômes peuvent changer d'un jour à l'autre et même d'une heure à l'autre et sont généralement amplifiés par le stress.​
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En France, c'est 150 personnes touchées pour 100000 habitants.
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C'est la maladie du mouvement: les automatismes comme écrire, marcher et parler demande un effort de concentration.L'équilibre se perd et les riques de chutes augmentent.
Cela peut entraîner chez certains, un isolement et un état dépressif qui accélère l'évolution des symptômes.
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QUE PEUT ON FAIRE POUR LIMITER LA PROGRESSION?
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Il est important d'entretenir la souplesse des articulations, la tonicité des muscles et maintenir la coordination des gestes ainsi que l'équilibre.
Les cours collectifs pris en charge par un kinésithérapeute conventionné permettent d'être bien encadré, mais surtout de se motiver à faire plus d'effort, à se dépasser et à rencontrer d'autres personnes souffrant de la même pathologie. Le patient n'est plus seul face à sa maladie.
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La neurologue Dr Marques (voir lien video ci-dessous) explique qu'il faut atteindre le niveau de fatigue du corps lors des gymnastiques collectives, pour stimuler les mécanismes cérébraux impliqués dans la dopamine, permettant de ralentir l'évolution de la maladie.
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https://www.franceinfo.fr/sante/parkinson-des-cours-de-gym-collectifs-pour-les-malades_879731.html
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